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充滿炸彈的一年年初是一對同事結婚...春節是自家姊妹婚代償嫁...再來也是同事結婚...今天則是有"把拔"之名的信用卡代償同事結婚...一年被炸四次耶!其實還有一些同事結婚...但小額信貸因為不是放個人的...我就當不知道啦~~~雖然是同一個部門個人信貸的啦...今年真是超多人結婚...也超多人生小baby的...只信用貸款能說...大失血的一年吶~~接下來是不是該補些血給我啦?雖房屋二胎然要拿紅包可能還有點遠~~但是可以給我獎金、或樂透之類房屋貸款的吧...$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$我要$$..
債務整合

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  • Jun 16 Sun 2013 00:56
  • 過敏

過敏■少量、均衡攝取多樣的食物,不要老是吃某幾種。以蛋白質來說,今天早上吃蛋、中午吃豬肉、晚上吃魚,隔天早上吃豆腐..蔬菜、主食也依照這樣輪替的原則。 ■調整油脂攝取。減少高油脂食物,多攝取有抑制發炎效果的脂肪酸,例如深海魚、核桃、亞麻仁籽。 ■加熱後再吃。某些會引起過敏的成分如蛋白質,加熱後會變西裝外套性而減少致敏的危險。第一次吃的食物,不妨先煮熟再食用。 ■購買食品時看清營養標示,成分中是否含有會引起過敏的成分(例如巧克力中的花生),盡量少吃人工添加物。 ■多吃新鮮蔬菜水果,攝取足夠的維生素。維生素A有助維持細胞完整性及正常功能,減少過敏原,維生素C、E能抗氧化、減少發炎反應。維生素C及泛酸還能ARMANI讓腎上腺素正常分泌,減輕過敏症狀。 ■多喝水,少喝含糖、冰冷飲料。 ■注意冷氣房中的保濕。為避免皮膚過於乾燥,可使用加濕器或在桌上放杯水。 ■運動流汗後,迅速以清水沖澡或擦乾汗水。以免鬱積在身上引起癢感及細菌繁殖造成發炎。 ■做好保濕。盡量選擇不含香精、防腐劑及殺菌劑的保濕產品,以能補充油脂、防G2000止水分散失又不會不透氣的成分為主,經常補擦(但不要擦太厚)。 ■穿著透氣、吸濕力好、柔軟的純棉衣物,避免羊毛等動物或化學纖維。洗滌時不使用漂白劑、柔軟劑,以免化學物質惡化皮膚炎。 ■剪短、修圓指甲。異位性皮膚炎患者常不由自主搔抓,指甲太長會抓傷皮表,裡頭的細菌會惡化病情。 ■選擇低刺激或敏感皮膚專西服用的沐浴用品(如不含介面活性劑、無添加防腐劑、香料的肥皂,避免殺菌類產品,不太髒時以清水洗即可),充分起泡後使用,徹底洗淨不殘留於皮膚表面。洗澡時水溫不要太高,趁皮膚還濕潤時立即擦上乳液。 ■家具以木頭、皮革、塑膠製品較好,少用布製品及填充式家具。 ■因從卵到成蟲約需要20.30天,加上不喜歡光照乾結婚西裝燥,糞便為水溶性,除了可用防.寢具套,每兩週以熱水清洗寢具,棉被、衣物多曬太陽或用烘乾機至少烘20分鐘。 ■以除濕機控制家中濕度在50.60度之間,廚房、浴室也要保持乾爽,減少黴菌孳生。過敏人最好不要住在連著浴室的套房,以免濕氣太重,房間要通風、光線良好,天氣晴朗時打開門窗使空氣循環。 ■避免放置、懸掛結婚易堆積灰塵的裝飾品,及絨毛填充玩具。 ■經常擦拭家具、牆壁,清理家中死角,減少黴菌生成。可選用有HEAP(High Efficiency Particulate Air Filter,能過濾到0.3微米灰塵粒子,集塵率達99.97%)濾網的吸塵器和空氣清淨機。 ■人的皮屑污垢也是愛吃的食物,常接觸的抱枕、靠墊也要多清洗更換。 ■空調出風口容易累積西裝灰塵,要定期清理並更換濾網。 ■睡眠充足、不熬夜。足夠的休息可以回復身體平衡,有助緩解過敏症狀。 ■做好時間管理。多運用空檔休息放鬆,讓生理時鐘運作良好。 ■避免過勞。疲勞會降低免疫力,使自律神經系統失調。 ■每天運動,就算只是散步都好。運動能減少壓力荷爾蒙分泌,還有助分泌腎上腺素,緩解黏膜充血襯衫,呼吸順暢。 ■練習靜坐冥想。每次20分鐘,一天兩次,可以降低壓力、平靜情緒。 ■以正向積極的態度面對。尤其年幼的孩子,別讓他們因過敏而沮喪。多鼓勵他只要好好治療,就能夠恢復正常生活。 ■多做腹式呼吸(少用嘴巴呼吸)。有助正、副交感神經運作正常,避免內分泌失調誘發過敏。 ■戒菸或拒吸二手菸。吸菸雖能訂做禮服短時間解除壓力,卻會誘發過敏,二手菸也一樣。 ■遵從醫囑服藥。壓力造成的焦慮和憂鬱,可能會影響服藥順從性,造成更容易發作的惡性循環。版權所有,本刊圖文非經同意不得轉載或公開傳播。

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*分手唯一的理由 ∕吳若權 *分手唯一的理由分手的原因,也許有千百個,但真正的理由只有一個:兩人不合適而已。接受這個唯一的理由,然後才能放手祝福。分手多年以後,她突然接到他的電話。她依舊單身一個人,沒有愛情;租辦公室他則換了兩位女友,目前感情穩定。先弄清楚彼此沒有任何感情糾葛的可能,他才透露聯絡的本意。原來,他換了工作到保險的行業,剛剛接受完訓練,正積極開拓客戶。哭笑不得的她,不知道究竟該悲、還是喜,愛情結束多年以後,辦公室出租她在昔日戀人心中所殘存的價值,竟然只是業務開發的潛力。問候過彼此的家人,談及這些年的變化,好不容易她才漸漸感受到他的誠意,即使只是開發業務,也因為這樣而比較不顯得匠氣。從漫無主題的聊天中知道,他換過不少工作買屋,甚至開過咖啡館,最後自己終於發現無法勝任這些不同的工作,其實有共同的原因,就是他太自傲、太主觀、太沒有把別人放在眼裡、太不知道如何替別人去設身處地……聽到這裡她有點動容了,當失意的男人願意打開心胸自我剖析租辦公室,任何女人都會心軟而捨不得再追究他如何看待過去。她努力回想當初想要離開他的理由,所有的愛恨成為過去,再怎麼痛苦決裂的過程,都模糊成難以清楚辨識的畫面。她只依稀記得,好像是他脾氣不好吧!常常動不動就發脾氣。幸辦公室出租好兩個人都在理智潰堤之前,放手讓對方離去。經過這麼多年,直到這個晚上,她才真正明白,當初他們之所以分手,真正的理由,並不是他有什麼缺點、也不是她有什麼不對,而是兩個人真的不合適。也許,他脾氣不好、他很大男人買屋、他很自私,都是事實,但是她並不會為了這些缺點而執意離開,畢竟他也有些難得的優點,例如:孝順、顧家、做一手好菜等,值得珍惜。透過時光的距離,她才真正在逝去的這段愛情裡面知己知彼,分手的理由,只是不合適而已。租屋許多戀人面臨對方提出分手的時候,總是很不甘心地想問:「分手的理由?」既渴望、又害怕對方講出什麼明知不可挽回、卻又十分傷人的話語──你太胖、睡覺會打呼、小氣、太花、不可靠、愛說謊、常遲到、買東西不知節制……好租屋網心而厚道一點的情人,會掩飾心中的不滿,強裝優雅地說:「我們只是不合適而已。」但你知道對方騙你,你真的好想知道分手的真正理由。直到多年以後,終於明白,分手的原因,也許有千百個,但真正的理由只有一個:兩人不合適澎湖民宿而已。接受這個唯一的理由,然後才能放手祝福。【人際關係即時通】當兩個人不適合在一起,分手是個幸福的決定。至於,到底是什麼原因必須分手,其實已經沒有意義,彼此都要祝福對方過得更好,才不枉費曾經的相遇。摘自 遇見情趣用品你,我更懂自己

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